[...] sensie ten wlasnie clom:D Zmieniony przez - tomekb89 w dniu 2018-10-11 20:01:48 Juz tlumacze. Jak my sie teraz wstepnie przymierzamy do potomstwa (wstepnie bo z moja nie jest sprawa latwa - czyszczenie jajowodow i takie tam. Nie istotne. Na razie do oceny poleca mozliwosci tylko po terapi lekami, dlatego tez u mnie mostek hcg i provi, u ie [...]
[...] Cormierem a Lewisem było dosyć zaskakujące, ponieważ wydawało się, że „DC” będzie czekał na pojedynek z Brockiem Lesnarem na początku przyszłego roku. Oprócz tego Lewis jest świeżo po wygranej choć trudnej walce z Alexandrem Volkovem na gali UFC 229. Po pojedynku Lewis powiedział, że musi teraz popracować nad kondycją i nie ma mowy o walce o [...]
[...] na siłkę. Cel: masa, waga: 67kg. Z racji że już trochę pozapominałem co i jak, ułozylem dietę i proszę o ocenę oraz ewentualne korekty. Dzień z mniejszymi kaloriamirami jest dniem NT. Trenig między posilkiem 3 i 4. Oliwa rozlozona na caly dzien, tylko tak napisane. Wydaje mi sie ze trochę malo kalorii. Latwo moznaby dobić je oliwą ale czy [...]
Nie jest tak, że każdy przynależy do tych bzdurnych kategorii ekto, mezo, endo. Są ludzie pomiędzy tymi typami, czyli np. chuderlacy, którzy nie mogą sobie pozwolić na tyle jedzenia co ekto albo ludzie o idealnych proporcjach, którzy się zalewają jak endo. Jak jakiś szczaw pyta na forum, czy jest mezo (nie mówię tu o tobie konkretnie), to chyba [...]
To co mówi Antos może się wydawać totalną abstrakcją, ale faktycznie jest to prawda. Mam znajomego, który przez bardzo długi czas walczył z bolącym barkiem. Chodził od fizjo do fizjo, od ortopedy do ortopedy, nikt nie potrafił pomóc. W końcu trafił na fizjoterapeutę, który jako pierwszy zauważył bliznę pod pachą (pooperacyjna). Pomogło rozciąganie [...]
Witam. Z racji, że pierwszy posilek mam bialkowo-tluszczowy chcialbym żebyście zaproponowali mi takie kompozycje, aby posilek, ktory jest jedzony w pracy(okolo godziny 12, z samego rana nigdy nie mam apetytu) pozostał smaczny i sycący, mimo ze minelo kilka godzin od jego przygotowania i jest juz zimny, a jednoczeście byl dość szybki i latwy w [...]
Po ponad miesiącu współpracy z personalnym/fizjo, postanowiłam te współpracę przedłużyć, choć pierwotnie zakładałam miesiąc tylko. doszłam do wniosku że jest jeszcze tyle rzeczy, które chciałabym ogarnąć, tak praktycznie jak i teoretycznie, że sama nie będę wyważać otwartych drzwi. treningi do tej pory koncentrowały się na poprawie techniki w [...]
Tragedia to jest to co Ty piszesz. Naderwałeś biceps i chcesz go na drugi dzień wzmacniać. To dowal mu taki trening, że zerwiesz go w całości i będzie po robocie
[...] niczym, z wyjątkiem zapachu:P Przechodząc do oceny: Smak:Truskawka: 0/10: Daję mocne 9, bardzo mi smakowal, po otwarciu już czuc intensywny zapach truskawki, w smaku również jest wyczuwalna i to bardzo. Smak:Solony karmel: Byłem przekonany, ze będę w niebo wzięty, ponieważ uwielbiam karmel, ale byłem lekko rozczarowany. W porównaniu do truskawki [...]
[...] miesiącach już człowiek ma znacznie mniej komórek tłuszczowych. Jakby nagle złapał nie wiadomo ile fatu to to by było nienormalne %-) Tym bardziej, że nie trenując apetyt jest dużo gorszy i nie wp*****lał syfu pod korek dzień w dzień tylko jadł normalnie. No i tyle w temacie ;-) Przecież ja nawet na całkowitym offie po mpj nie byłem ulany. [...]
[...] po różnego rodzaju aktywności fizycznej. Szczególnie wtedy, gdy określone mięśnie nie pracowały nigdy w ten sposób. Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, że pojęcie zakwasów jest zupełnie czymś innym, niż wydaje się większości osób. Zakwasy pojawiają się do godziny, maksymalnie dwóch po wysiłku i jest to wydzielenie się kwasu mlekowego do mięśni. [...]
[...] miesiącach już człowiek ma znacznie mniej komórek tłuszczowych. Jakby nagle złapał nie wiadomo ile fatu to to by było nienormalne %-) Tym bardziej, że nie trenując apetyt jest dużo gorszy i nie wp*****lał syfu pod korek dzień w dzień tylko jadł normalnie. No i tyle w temacie ;-) Przecież ja nawet na całkowitym offie po mpj nie byłem ulany. [...]
[...] wp*****la i łapie szybko to co zredukował. Natomiast proces wytwarzania nowych komórek wymaga znacznie więcej energii, a organizm zawsze robi najpierw to co dla niego jest wygodniejsze jeśli chodzi o materiały zapasowe dlatego najpierw wypełniane są te, które już są albo "jeszcze" są jeśli mamy nadmiar kalorii (jak coś poj**ałem to proszę [...]
[...] wp*****la i łapie szybko to co zredukował. Natomiast proces wytwarzania nowych komórek wymaga znacznie więcej energii, a organizm zawsze robi najpierw to co dla niego jest wygodniejsze jeśli chodzi o materiały zapasowe dlatego najpierw wypełniane są te, które już są albo "jeszcze" są jeśli mamy nadmiar kalorii (jak coś poj**ałem to proszę [...]
To co Ci endo zalecil to jest teraz standardowy protokul dla facetow bijacych tescia w ramach trt i planujacych potomytwo. Dawki 3000 junitow hcg eod plus clom roznie widzialem - 25 ed, 50ed lub 50 eod. Tak do trzech miesiecy (pierwsze badanie spermy po miesiacu). Tak wiec nie jest to jakis szok. Jedyne co mnie tu zastanawialo to ten klomifen ale [...]
[...] marchewka, oliwa, awokado 4. Ryba pieczona w panierce, grzanki z awokado, salatka, mandarynka Bylam na jodze, bardzo fajne zajecia, strasznie szybko mi zlecialo. Potem maly spacer- w ogole taka ladna pogoda jest i tak cieplo, ze ciagle chce sie na dworze byc. Dzisiaj sie zastanawiam czy silka czy bieganie, no i zobaczymy co z tego wyjdzie
[...] na myśli pisząc "wpływa jakoś", zwiększa na pewno indeks i ładunek glikemiczny ale to nie sprawia, że nagle ziemniaki przestają być wartościowe. Przy takich ilości kalorii jest wręcz niemożliwe żeby nabić węgle z czystych źródeł poddanych minimalnej obróbce termicznej. Poza tym do ziemniaków pewnie dodajesz białko, tłuszcz i warzywa więc ten [...]
Od 2 miesięcy wyskoczyly mi 2 czerwone chrosty na dole czlonka miedzy jadrem nie mam pojecia co to jest jak to wyleczyc co za masc kupic w aptece. Dziekuje za jakasc odpowiedz
Z pb teraz jade na propku i w sumie jest ok, tylko ostatnio to roznie z opiniami o nich i sam nie wiem co o tym myslec. Mam do wyboru jeszcze AZ, androchem no i newgen. BM, bioniche, biosira niestety nie mam dostepu. Mam jeszcze swissa do wyboru ale tez opinie rozne o ich suscie. Skoro lecisz teraz na PB i jest okej ale czytasz , ze nie jest okej [...]
UFC 230: Cormier vs Lewis
